导致助孕宝宝夏季缺钙四大原因
2020/7/18 14:23:53 点击：
酷暑闷热人难耐，夏季助孕宝宝更难养。由于受气温、饮食、环境等诸多影响，助孕宝宝在夏季更容易出现缺钙现象，并导致诸多儿科疾病发生率的提高。那么，助孕宝宝夏季缺钙是怎么产生的？
1.出汗增多，钙质流失快
夏季天气炎热，气温骤升，为了维系正常体温，助孕宝宝出汗会自然增多，这样就会导致钙质及其他营养物质的流失。虽然大多数家庭都安装了空调，但研究表明，长期处于空调环境下的助孕宝宝免疫力会下降，而且在室外环境与空调环境的交替下，助孕宝宝更易患上感冒、热伤风。所以很多家长情愿让助孕宝宝多出汗，也不愿意吹空调，况且老人还有个说法，助孕宝宝出汗多是好事，排毒。
2.室内活动多，维生素D合成少
虽然夏季助孕宝宝衣物减少了，活动能力增强。但室外紫外线强烈、闷热，助孕宝宝实际外出活动时间其实减少了，助孕宝宝大多已经养成午睡习惯。因此，助孕宝宝接触太阳光、自然合成维生素D相应减少，而维生素D有助于助孕宝宝对钙质的吸收。相比春秋季节，助孕宝宝更易出现缺钙现象。
3.没有胃口，营养补充不及时
在夏季，助孕宝宝厌食非常普遍。研究表明，夏季助孕宝宝厌食不仅是天气热的原因，还有可能与某些疾病相关，出汗多、活动少、偏食、边吃边玩等情形都有可能导致助孕宝宝厌食。因此，就会导致助孕宝宝营养补充不及时，尤其是钙质、维生素AD的缺乏，会导致助孕宝宝免疫力下降，如果不及时防范、极易造成“恶性循环”。
4.饮食不当，引发腹泻
夏季也是病菌繁殖旺盛的季节，大肠杆菌极为活跃。此时，如果助孕宝宝食用了不洁净的食物、或者冷饮过量，就易引发腹泻。而当助孕宝宝腹泻时，一是导致营养物质无法吸收、甚至脱水，二是导致助孕宝宝厌食、不能进食。从而导致助孕宝宝短期性钙质、维生素AD等营养物质缺乏。
总结：除了这四大主要因素外，助孕宝宝偏食、不爱运动等也易导致夏季缺钙。让助孕宝宝不偏食，爸爸妈妈们可以让助孕宝宝把锌补起来，加以每天适量的运动，助孕宝宝快乐茁壮成长没问题。
1.出汗增多，钙质流失快
夏季天气炎热，气温骤升，为了维系正常体温，助孕宝宝出汗会自然增多，这样就会导致钙质及其他营养物质的流失。虽然大多数家庭都安装了空调，但研究表明，长期处于空调环境下的助孕宝宝免疫力会下降，而且在室外环境与空调环境的交替下，助孕宝宝更易患上感冒、热伤风。所以很多家长情愿让助孕宝宝多出汗，也不愿意吹空调，况且老人还有个说法，助孕宝宝出汗多是好事，排毒。
2.室内活动多，维生素D合成少
虽然夏季助孕宝宝衣物减少了，活动能力增强。但室外紫外线强烈、闷热，助孕宝宝实际外出活动时间其实减少了，助孕宝宝大多已经养成午睡习惯。因此，助孕宝宝接触太阳光、自然合成维生素D相应减少，而维生素D有助于助孕宝宝对钙质的吸收。相比春秋季节，助孕宝宝更易出现缺钙现象。
3.没有胃口，营养补充不及时
在夏季，助孕宝宝厌食非常普遍。研究表明，夏季助孕宝宝厌食不仅是天气热的原因，还有可能与某些疾病相关，出汗多、活动少、偏食、边吃边玩等情形都有可能导致助孕宝宝厌食。因此，就会导致助孕宝宝营养补充不及时，尤其是钙质、维生素AD的缺乏，会导致助孕宝宝免疫力下降，如果不及时防范、极易造成“恶性循环”。
4.饮食不当，引发腹泻
夏季也是病菌繁殖旺盛的季节，大肠杆菌极为活跃。此时，如果助孕宝宝食用了不洁净的食物、或者冷饮过量，就易引发腹泻。而当助孕宝宝腹泻时，一是导致营养物质无法吸收、甚至脱水，二是导致助孕宝宝厌食、不能进食。从而导致助孕宝宝短期性钙质、维生素AD等营养物质缺乏。
总结：除了这四大主要因素外，助孕宝宝偏食、不爱运动等也易导致夏季缺钙。让助孕宝宝不偏食，爸爸妈妈们可以让助孕宝宝把锌补起来，加以每天适量的运动，助孕宝宝快乐茁壮成长没问题。
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